Nutrición

La nutrición es el estudio de los alimentos y cómo funciona en su cuerpo. Nutrición incluye todo lo que está en su comida, como las vitaminas, proteínas, grasas, y más. Es importante comer una variedad de alimentos, incluyendo frutas, verduras, productos lácteos y granos, por lo que tiene lo que necesita para crecer y estar sano.

Echa un vistazo a la etiqueta nutricional de algunos de sus alimentos favoritos envasados ​​para aprender más acerca de la nutrición.